Matua > Pahikara > Pahikara Mountain - me pehea te whakatika

Pahikara Mountain - me pehea te whakatika

He aha te waitohu pai rawa o te pahikara maunga?

Anei nga tokowhitu o terama hiko pahikara pai rawa atu.
  • Yeti. Ko te tuatahiwaitohu pahikara maungakei runga i te raarangi te Huringa Yeti, i whakatuhia i te tau 1985, kei Colorado i tenei wa.
  • Kona. I whakatuhia i te 1988, KonaPahikaraKo te kamupene tetahi o ngarama hiko pahikara pai rawa atui te ao
  • GT.
  • Cannondale.
  • Hikoi.
  • Santa Cruz.
  • Rerehua.





He aha te pahikara maunga taumata urunga pai? Ka whiwhi au i tenei patai ia ra. No reira i tenei ra ka hoatu e ahau ki a koe nga taputapu e hiahia ana koe ki te rapu pahikara hou, whakamahia ranei ahakoa te waitohu. Engari me matua whakamaarama he aha te pahikara taumata-urunga.

Mena he tiimata koe kaare he moni mutunga kore ka mutu tenei korero. Haere noa ki reira ka whakapau moni ki runga pahikara pai ana ka oti koe. Engari ko taku whakaaro ko te nuinga o nga tiimatanga kei te rapu putea iti rawa ka taea e raatau i a raatau e eke pahikara tika ana.

He tika tenei pahikara kia uru ai koe ki nga raru nui i nga wa katoa. He pai ake, kei te waatea mo te $ 329. Ae he Diamondback Overdrive ana ka eke au mo Diamondback, engari ko taku hiahia kia wareware koe i tenei ra na te mea kaore pea a Diamondback i te waatea i te waahi e noho ana koe, kei te tiro ranei koe i te pahikara whakamahia.



I tenei ra kei te hiahia ahau kia ahua koutou mai i tenei pahikara he korekore, kaore he tohu. Me pehea e whakatau ai taatau he 'huarahi' mena ka tirohia e koe? Me tiimata taatau me te tohu nui rawa o te pahikara maunga pai: te whakairi derailleur. Mena he pai te pahikara maunga ki te derailleur o muri, me whakairi ki te papa e tenei waahanga iti o te maitai e kiia nei ko te whakairi.

Ka hinga ana, ka hangaia te whakairi kia pakaru kia kore ai e kino te papa. Ka taea te whakahou, te whakakapi ranei me te utu iti. He pai ake tena i te maka i te pahikara katoa ki te ipu para, koira me mahi mena ka whatiia e koe tetahi waahanga o to anga.

Kia tupato ki nga raarangi taapiri, he pai ake ranei, me te derailleur e eke tika ana ki te anga. Ko nga pahikara penei ka hinga noa iho i te tino whakangaromanga, ana ko te pahikara o te maunga ka taka. No reira, ko te whakairi tarewa te mea tuatahi kia mahia e koe.



Kia mahara he pahikara kua rite. Ahakoa nga pahikara ngawari rawa he tapahi tino tapahi, he whakairi huri kore mahi. No reira me tiimata taau tirotirohanga me te mutunga ka mutu pea.

Ko te waahanga nui e whai ake nei hei rapu he miro SS miro miro, ka taea e koe te tohu mai i enei peera kikii i konei, me enei 4 tutaki e pupuri ana i te pouao. Mena ka kite koe i tenei, he kino tonu nga korero. Mena he mahi taau, he whakakapi ranei i mua, tae atu ki te marau, ka whaaiti koe ki nga waahanga kore pono, ki nga waahanga pahikara maunga tawhito ranei e uaua ana ki te rapu.

He waimarie ka whai i te marau whakatārewatanga waenganui-90 hou hou hei whakakapi i to tawhito. Ehara i te mea he ngawari ake te kakau miro he iti ake hoki te tiaki, engari he kaha ake hoki, he mea e hiahia ana koe ki te whakararu. Ka tae ana koe ki nga wira, me maama kia tere te tuku mai i nga hua.



He mea noa enei i runga i nga paihikara taumata-urunga ka taea ai e koe te tango, te whakakapi ranei i nga wira ma te ringaringa kaore he taputapu, engari ko te mea nui ake, he tohu mo te whakamahinga o te pahikara. Mena kaore e taea te karo i nga potae peera i te pahikara o te maunga, he raru ki te wa i te wa e mau ana koe i te waa 15mm 15mm ki te tango i enei nati. Ko te mea kino rawa atu, ko nga motupaika maunga me nga nati kei runga i nga toki, kaore e taea te whakapai ake i nga wira, ana ko nga wira tetahi o nga mea ka tino piki ake koe ka whai wheako koe.

Na i runga i te pahikara maunga taumata urunga, rapua nga hua tere ka tukuna ki te kite koe i nga nati, noho atu. Whai muri mai ko te koroua me te mekameka huihuinga he mea ngawari, he mea piu ano, kaore e ruia kia kotahi te waahanga nui. Ki taku mohio ka kite koe i te raru o roto.

Whawhati tetahi mea i konei a ko koe pea te utu mo to pahikara katoa ki te tarai i tetahi mea, no reira mena koira tena te mea pai maau. Ki te kore, rapua tetahi mea ka taea e koe te huri. Ko te mea e whai ake nei kia rapuhia ko nga frein o mua me o muri.

Ahakoa ka taea te whakawhiti i nga frein aarai iti mo nga mea pai ake, he mea nui kia maatauhia na te mea me whai kiko to pahikara mo tenei tika mai i te tiimata. Ko te mea nui ake, ko nga frein disc he pono ake i nga freinima, na reira i tere huri ai te umanga pahikara maunga ki a raatau tekau tau ki muri. Na te mea ko te pahikara maunga pai kia iti te tiaki me te whakahou ake, me tino whakaaro tetahi mo tetahi kaore he aarai pereki.

Hei whakamutunga, me mahara koe he rerekee te rahi o te pahikara, me te kaiwhakarato i nga tohutohu mo nga rahinga e hiahiatia ana e koe. He maamaa tenei ki te whakamahi i a Google, he toi ngaro. Ahakoa he aha, ki te kore e tukuna e te kaiwhakanao enei korero, akene kaore pea i te whakaaro nui mo a raatau paihikara, no reira kaore koe e whakapono ki a ratau ki te kawe hohonu atu ki nga ngahere, na ko tenei tohu he iti ake te whaainga ki etahi , engari me whiwhi rawa koe i tetahi Kotahi te pahikara e pai ana ki a koe.

Ahakoa he maha atu ano nga tohu mo te pahikara rite-ara, kaore he take ki te kore te paerewa paanui e pa ana ki nga whakaritenga ka aro atu tatou inaianei ki nga mea e tumanakohia ana mai i te pahikara taumata urunga penei me etahi o nga mea. Ka taea e koe te mahi ki te whakahou i te reira. Ko te mea tuatahi, he mea nui kia maumahara tata katoa nga paihikara maunga-uru ki te B. he uaua, he paihikara ranei kaore he whakamuri o muri.

Ko te hononga e hiahiatia ana mo te whakatārewatanga o muri he utu me te taumaha, no reira kaore e tika kia whakangao kia timata ra ano koe ki te whati i te mano taara. Kia ngawari ai, ka aukati tenei korero ki nga pakeke. He ngahau, he tere hoki nga Hardtails, no reira he pai tonu ki te tiimata.

Engari ko nga taumaha pakeke i raro i te $ 500 he tata he XC paihikara porohita whakawhiti ranei. Ko nga pahikara XC e aroturukihia ana mo te hiko me te whakawhiti hiko. He tere, he ngawari hoki ki te whakamahi ki te haerere i tawhiti.

Engari ma enei painga koe e pupuri ai i te wa ka tarai koe i to ringa ki te tuku noa. Ehara i te mea kaore e taea e koe te peke paku i runga i te pahikara XC. He peke, he pata, he toka kohatu tetahi momo uri roa ranei ka pai ki te mahi i runga i te pahikara ara.

Ko tenei hardtail pango i te taha o Overdrive he tauira pai mo te pahikara hikoi. Ko te marau kopikopiko, koki pukuriri, kiki whanui, roa te haerere, me te kakau poto ka pai ake mo te momo eke e mahi ana ahau. I te mea kaore e taea e koe te huri i te pahikara XC hei pahikara Tra il, ke ke, me korero pono koe mo nga mea e hiahia ana koe ki to pahikara maunga i mua i te hoko i tetahi.

Engari mena kei raro i te $ 500 to tahua, ahakoa he pai ki a koe kaore ranei, ka taea te tiki i tetahi pahikara XC. I etahi wa ka neke koe ki te peke me te toia te pahikara i etahi waa noa atu, ka raru pea koe. Anei taku mahi ki te whakapai ake i nga kaha o taku pahikara XC tahua.

Ko te mea pai ka taea e koe ko te ringaringa, te huri i nga potae. I te wa i whiua ai e au nga potae whanui, tiimata ki runga i taku taikaha, he peera ke rawa atu. I taea e au te whakahaere i enei potae i te pehanga o raro, i kaha ake ai te murua me te murua o nga hara.

Engari ehara i te mea ko tera anake. Kei te rongohia e koe te haruru katoa o taku mekameka e papaki ana i taua takiwa, aa, i eke katoa ki runga o nga peke ka peke. Hei whakatika i tenei, ka whakauruhia e au tetahi kaiarahi mekameka ka kore e mutu te raru.

He iti ake te utu ki a koe i te whakahou i to huringa, kia ngawari ai te whakahaere i a koe i tenei pahikara. Mena he tiimata ahau kia eke ki te mea e taea ana i runga i tenei pahikara ka taea ano hoki e au te whakahou i nga hikoi, akene pea ko te marau ki tetahi mea penei, pai atu te hoko atu me te whakahou i te katoa o nga mea. Ka mutu, mena he pahikara ano koe ka kitea kua rahua etahi o enei whakamatautau, ka taea e koe te whai hua mai i tenei tuhinga.

Mena he pai ki a koe i tenei wa ana he pai ki a koe, na me kowhitihia te pakaru. Mena kei te whakaaro koe kei te pupuri koe i a koe, kei a koe inaianei nga taputapu ki te rapu i tetahi mea pai ake. I kii, kaore i korerohia e maatau te huihuinga, te whakapai, me era atu whakahoutanga katoa ka taea e koe te paatai, ma te awhina o aku kaimatakitaki, ka whakapau kaha ahau ki te whakautu ki a raatau korero.

Na tirohia te pahikara pai o te tiimata me te koa ki taua mea. Na te mea kotahi noa te tau i a koe mai i te hoko atu i au taonga katoa me te putea putea pahikara putea utu nui rawa atu. Ka tutuki pai ki a maatau. Mauruuru mo to whakakorea i ahau i tenei ra ka kite a muri ake nei.

He aha te pahikara maunga tino pai mo te moni?

Pahikara Maunga Pai rawa atuI raro i te $ 500
  • Puranga TeMaunga29.Pai rawa atuHokohokoPahikara Maunga.
  • Nga Huringa Hoko-a-Mahi DRT 1.0.Pai rawa atume nga Preno Hydraulikati.
  • Whakawhitinga Mongoose - Nga Tane me nga Wahine.Pai rawa atuHe Koretake MaamaaMTB.
  • Neffice 27.5Pahikara Maunga.
  • Schwinn Mesa.
  • Vilano Blackjack 3.0.
  • Mongoose Malus FatPahikara.
  • Uniana Royce.

He aha te take i tino utu nui ai te MTB?

Pahikara Mountainheutu nuina te whakamahinga o nga waahanga kounga-nui me nga hangarau, etahiMTB opiki atu ki te $ 13,000. Itipahikara maungahe morearea rawa atu i nga ara, nga papa, nga wira, me nga kakau ka whati pea mena ka eke koe i nga huarahi.

nau mai ki te whakaaturanga hangarau gcn me te mealex me te olliewelcome i kii mai ra koe kei te tumanako ahau mo tenei Alexwait tatari tatari ko wai ka whai ake mo te pahua ka tae mai hei te mutunga o tenei wiki he hangarau wera taatau me te hoiho maamaa rawa o te ao i whakatauhia e koe te paihikara haumaru me ta maatau kaupapa korero nui he aha i tino nui ai etahi pahikara, pai, ka hoki mai ano raatau ki runga i te taupoki a muri ake koira te wa tuatahi mai i to whakaaturanga hangarau me au kaore ano kia mahia e au te whakaaturanga hangarau mo he wa roa, no reira kei te tino koa ahau ki te tiimata, ka tiimata, ka tiimata nga pooti o nga wiki kua hipa, kia pai ta tatou mahi, kia puta nga hua, no reira i tera wiki i paatai ​​taatau ki nga whakaaro o te hunga mo nga tutaki pakaru o Spicoaero me nga mea e mau ana i te taiohi o Alex. Ana ehara i te mea mo au, engari mo nga kaimatakitaki he pono taku, i tatari ahau mo tenei hua, ae, kaore au i te miharo kia pono taku whakaae ana kaore au e hiahia kia nui rawa nga taangata e tau mai ana ki a raatau, na te mea i Ki taku whakaaro he kino ki nga kokonga, kaore i te pai, engari tae atu ki te kaupapa korero nui, he aha te take i utu nui ai etahi paihikara, inaianei kua mohio ahau he patai tino whanui tenei engari he maha nga waahanga rereke e korerohia ana e taatau, kaore ' t daalexyeah e tika ana ana i roto i nga tau kua kite taatau ko nga pahikara he hangarau nui me a raatau nga utu? Ka tiimata taatau ma nga kamupene rangahau me nga kamupene whanaketanga me nga kaiwhakanao e whakapau ana te waa me te whakapau kaha ki te rangahau kia pai ai te pai o nga pahikara, a ehara i te waimarie noa ka puta mai ana ko ratau noa te tihi, te tere me te te maama. He wa roa, he maha nga tau ka roa, a he wa roa ka kati nga kaihanga i enei utu.

Ae, kotahi te mea me maarama ko enei hangarau katoa ka taea ka totohu atu ki nga waahi iti ake, engari kaore e roa te wa, engari kaua e ohorere ki enei momo paihikara utu nui na te mea e kii ana matou, tenei I te mutunga ka eke te hangarau ki raro ka mahi mo te katoa, i roto i nga tau kua mahi matou i etahi tuhinga rereke e whakataurite ana i nga roopu roopu mutunga o runga ki nga roopu iti rawa engari he roopu hou a kei te mohio koe he aha nga huinga roopu hou ngawari ka tata ki nga wa katoa Matou kei te haere ano ki te kaupapa e whai ake nei, ae, ko te utu o nga rawa inaianei he maha nga kaihoko ka whakaaro ko te taonga te nuinga o te utu ahakoa ahakoa he nui te utu o enei hangarau hangarau nui, kaore e utua e ratau te nui o te utu, tika ? Kaore, a ko te mahi tetahi o nga utu nui hei whaiwhakaaro na te mea he pahikara waro teitei rawa, na te mea uaua o te mahi me mahi nga mahi a te tangata, kaore e taea te whakakii i nga miihini, no reira he he utu nui kia haere enei taangata katoa kia uaua ake ai te pahikara ina roa te pau pea koinei pea te take o te kaupapa he maakete koreutu, tika na te mea he maakete mena kaore te iwi e hoko i enei pahikara utu nui kaatahi kaore pea he maakete na me tapahi e nga kaihanga, kaihokohoko ranei aua utu kia hokona ai, engari me te kaihoko e hoko ana i enei paihikara kia pai te hoko atu ka hokona tonu e raatau he tohu ma te toa e hoko atu ana. na te mea i reira koe me te whakamahi i a raatau ratonga kia whai hua ai koe mai i te mea, kaore pea te toa kaare ana koe kaore e taea e koe te hoko i to pahikara na reira ka taea e etahi tohu tika te tarai i nga toa e hoko pahikara ana na te mea kaua e whai i te kaiwhakawhanau w ho riro tera moni iti. Tika he tohu tika tenei me te pai ki a maatau kia noho tata nga toa pahikara, kaore maatau e whakaaro mo te waitohu i te mana, he taonga nui inaianei mo nga kaiwhakanao kei reira, ko te waitohu, ko te ahua me te ahua, ko te ingoa kei runga te pahikara he nui te taumaha, ehara i te mea ka hoko koe i te pahikara ka hoko ano koe i te ingoa o tera pahikara? na he mea tino utu te tauhokohoko, he nui te haumi o nga waitohu ki a raatau hokohoko me te pupuri i o raatau tohu rongonui me te hiahia ki nga taangata, ae, ki taku whakaaro kua tae ki te waa ka tiro atu maatau ki etahi nama, ae ka mahi maatau, he tere tonu te tatauranga mo tenei, no reira ka hiahia ahau i taku pona i konei. He Alex Soso ahau. Kua whakauruhia e au etahi tau ki konei mo te utu mo te pahikara tekau mano pauna, no reira he pahikara tino mohio koe he aha taku i whati i a koe. te utu mo te utu mo te tiaki i roto i te wha tau kei te tiro au he tata ki te 25 pene i te maero neke atu i te ki taku i tino nui ai.

Ko te tikanga ahau, he tino ngakaunui au ki etahi o nga nama, engari he maha nga nama peisipolo e whakawhiwhia ana ki a koe, na ki te mea he 100 maero te taraiwa a koe, e hia. He utu tena ki ahau, akene he utu pea mo to £ 25 engari kaatahi ka tirohia nga pai Alex, mohio koe he £ 25, he iti ake i te eki pahi, ka tirohia ano e koe tetahi takiwa he iti ake te utu i te takiwa. ana he ngahau, he ngahau, he ngahau, ko to mahi arearea tena na ki taku whakaaro ehara te uara i te whakangao pakihi he whakangao pakihi engari he ngahau katoa nga taputapu tutei whenua a he raupapa mahi tahi tenei i waenga i nga Ratonga Ratonga me etahi atu waitohu me kei te whakaputaina mai e ratau he hu kirikiri hou he pai rawa atu, he ahurei te tae, ana ka hangaia nga taonga me nga karaehe whakaata Te Haumaru I aroha ahau ki enei, he tino whakamiharo te ahua, kaua e! He rite tonu ki a koe i te takahanga o te paru ka waihohia e koe taua paparanga paru i raro o to hu, he aha he kaakaariki, kaore i runga i te hu te ahua pai engari he haere tonu ahakoa kua haere mai ratou me Hit Paapena he mea hanga-a-ringa, he maama noa te uru atu ki te penapena i o waahanga katoa kia pai ai o paramanawa. Na, ki te hiahia koe ki te whakauru ki o paramanawa i a koe e taraiwa ana, ka taea e koe tena i muri o to hope, ka kii mai ratou he pai ake to raatau pai atu i nga peekei mohio koe he aha te pai o Alex i te mea e mohio ana au he peera kei a koe. i runga i te pahikara, he tino taumaha-nui, no reira he tino uaua ki te hoki whakamua, no reira he pai ake te peeke o te huha i te wa e eke ana koe i runga i nga whenua koretake, engari ki te haere tonu koe i muri o to taha hip, ka mau kakahu tangata, ko nga kakahu hangarau enei i whakaputaina mai i te tau 2021 He tino koa ahau ki te kite i tenei engari i muri ka taraiwa koe ki te mahi ka waiho kia mohio koe he aha nga mea hei kawe mai i taku kawhe me te meno aue mena ka tae atu koe i whakaaro ake koe he kaari ipu pahikara to taatau, ka pai ano mo tetahi pou ka taea e koe te mau kawhe, engari me mau ki tetahi kaapu kapi pahikara na te mea he topetope noa ki te papa kaute, he iti nei he kaipupuri i roto kia kore e taka to kapu, engari he aha? Mena ka taraiwa koe i tetahi poka, ki te tere tere ranei, ka pakaru raru koe me ata tupato koe, me tarai e au tetahi me tarai ahau ki tetahi waahi kei reira tetahi wero hangarau gcn, e hia te kawhe ka taea e koe te pupuri? Ko to cupon te huarahi ki te mahi me te tere rawa. Akene kei kona nga whiu mo te nui o te kawhe-Ollie kaore he tuponotanga Kaore ia e haere ki te taraiwa tawhiti ahakoa kaore i te pono.

Ka taea pea te maka ki a ia Ko te kaihoko Italia c59saddle, e kii ana ko ia te maama maramara o te ao e noho mīharo ana i te 61 karamu, he tino hauhautanga te ahua, engari kei te mohio koe he aha te 61 karamu? Alex Kao, haere mai, he iti nei taku rangahau mo tenei a he heu e ono tekau ma ono karamu te taumaha, engari ko te mea nui, he 60 karamu te rahi o te hua manu kaare koe e hiahia ki te noho i runga i te ara hua manu mena kaore koe a Ehara i te mea paku ngoikore te waa, engari he whakaaro pai me te mohio he aha i ngawari ai te tangi o tera na te mea i hangaia mai i te muka waro muka waro muka waro r turanga me te whakahoahoa pai kaore he mea hou, kei reira kaore he taapiri kaore he peera i tena koina te take he ngawari ki te kii me hiahia ahau i te paepae me te papa matewell he tino whakamoemiti ahau me te mea i tono au, no reira ka tino miharo ahau ki te ahua o te hoiho maamaa rawa o te ao. akene ka hinga koe ka haere koe ki runga, kaore koe i te mahi i te waa koina te hangarau wera e whai ake nei he aha te taupoki taupoki kiki kaare e pai ana he pai ki ahau ki te whakamahi i te aha i roto ai? na ta maatau rarangi i kii no te mea he ahua iti noa iho, ehara i te ahua o te mahi i tera wa Alex, pai te mea koa i patai koe na te mea i whiwhi au i tetahi korero mai i ta raatau paetukutuku a e kii ana ka whakamahia te hoahoa aorangi 3D me kotahi? Ko te peekehanga o te hau o roto ka tohatoha i te hau ki te tohatoha i te pehanga o te puhipuhi awhi awhi me te paahitanga o te paahitanga Ko te hoa pai o te taraiwa me te mea he iti noa to whakaaro, engari e hia te pikinga ki Kickstarteruh? Ka kii atu au 500 pauna o maero te tawhiti rawa atu te 40,000 pauna 40,000 pauna na ko taku whakaaro ka tae wawe mai ratau ki Shopknee, ka huri te matamata ki tenei mea i te 2021 Ka whakamahia e nga Eggs Koura ta raatau kaiwhakarato pahikara hou. Bianchi a ka whakamahia e ratou he maha o nga paihikara hou e waatea ana ae ka whakamahia e koe e toru nga paihikara ka tiimata koe me te tohunga, me te ultra me te aquila kia toru nga paihikara rereke hei whakamahi kaore e mohio ana ae ko te tino mohio ko to momo rama. gc-pahikara me te anga o ca me to Kaaira ae ranei Tequila ae, inaianei ka ma ahau, ae, ko to haerenga tenei i te waa ko to waa ki o paihikara, kia kite ai maatau i tetahi mea, eh, etahi Bi g nga whakamatautau wa mo enei Ka taea e taatau te motupaika he aha mo nga tae aue kaua e wareware ki nga tae i hiahia ai ratau ki te whakamahi i te tohu, tika, na te mea he marama ke pea, engari ko te awangawanga, ka piri tonu koe ki nga tikanga tuku iho Bianchicolor? no reira he aha te utu mo nga bianchifans katoa kei reira kaore he hua manu korekore e eke ki nga paramanawa pahikara karakara tino pai i tenei waa he paramanawa Kirihimete kaore e taea te tatari kua tukuna mai e nga waahine enei taonga Kirihimete, engari i tino pai te korero ki a ollie ae kua tika te pei atu i a koe to hoa kua oti i a koe taku ingoa kaua e haere. Haere mai ki a maatau hoa he aha te mea pai kei nga paramanawa o te wiki matou i whakaaro ai i tukuna mai e tenei wahine rangatira nga paramanawa na te mea tika tonu tena i a koe to keke, ae, e Katerina, he kaitirotiro gcn ngakau nui, he kaikawe pahikara hihiri hoki, na maua nei i tika ai te titiro ki te keke Kirihimete ritenga me o matau rore i runga ake nei, he tino pai tenei whakaaro he pai tirohia tena, a, kaore i te pai i roto i etahi ipu kaina kei i runga i te whaarangi Ae kei a au enei kei konei a kei roto i enei pihikete amaretti ka haere koe koinei nga paraoa poto he poto nga ra Kirihimete ka rite ki nga tiakarete tiakareti penei pai truffl ae ra he mea hanga rino katoa ratou i runga i tenei whaarangi he pai he mihi pai he pai ki ahau ka whakatuwheratia e ahau tenei keke ki taku hiahia he pia koe ah haere ki reira ko wai kei mua i ahau kaore au e mohio he tangata hou aue. ka tapahia e hiahia ana koe kia iti ae ae pai ka tarai noa me tango e au te rīpene mai i te mata oh ae he pai te wa tuatahi ki te tapahi keke he rite ki te waahanga kotahi e hiahia ana koe Ka horomia e au tenei ka matakitaki i taku taumaha yeahyeah kei te mohio koe he aha, e hoa, maaku e kii atu ki a koe, kua pai ahau aue, i tatari ahau mo te wiki katoa mai i te wa i mohio taatau ka tukuna mai e ratau he kino kua roa inaianei kaua e manukanuka kia pai koe paramanawa o te wiki tino reka nga koromatua mai i a koe taku wahi tino pai o nga waiata na ehara ko te mea ka whai ake he tarau pai o te wiki kua oti te mahi jet nt me tenei waa kua tae ki te waa ki te whakahiki ake i te whakahoutanga hou ka uru koe ki nga whakahoutanga ka uru koe kua oti i a koe o taputapu pahikara, kua piri ranei te ora o te pahikara ko te kii a ollie kaore i pai te wikitoria i te taonga nui ae ko te tino taonga o Ko tenei wiki ko te pouaka atarangi atarangi kia taea ai e koe te tiki whakaahua pahikara hei patu i te tuatahi o nga pooti mai i tera wiki yeah tirohia nga hua i puta mai i a tatou pellegrin mtvs lotuslookalike ki nga weranga peugeotrenovationyeah ana, he tata nga hua, he tino tata koe. ahakoa te ataahua, tata ki te 47 paihēneti ko te pellegrin's mountain bike lotus lookalike ka wini i te hua mo te 52 ōrau kua tahuna te whakahoutanga, no reira ka tukuna mai tenei ki a maatau, no reira me maataki tonu ki a Facebook Ae, he tika, i tenei wiki kei a maatau te korero a ahwinter pahikara, he mea hanga tena i te papa ranu i whiwhi koe i tenei paihikara a i te takurua kua pai te ahua o ae engari ko te hedabzad kei te whawhai ki te rapa ināianei mai i Louis lewisville i Kentucky kaore au i tae atu ki Louisville kaore kaore au engari ka pai pai ki ahau ina kotahi ra uh hawhe o taku ngahau me ia pahikara hurihuri i runga i oku paihikara, na he aha e kore e whakahou i te toa pahikara me te pia-pouaka pouaka-pouaka-pouaka-kapeti-me te kohinga-taputapu-kohikohi he uaua te wa o te wahine te whakaputa i ahau ki waho o te papararo ka tino mohio au he aha tirohia tenei mo te tae o te rama ana mena kei a Ollie kei runga i te waea waea ae tika ana me huri ke taatau engari he pai kee tena he whakamiharo ae ae he pai ki ahau kaore i te pai ki a maatau kaore e pa ki a koe i te tono gcn no reira kati me te wikitoria i nga toa pooti kaua e wareware kei te wikitoria tatou i nga tohu atarangi tino tohu ko te waa tenei mo te ahuru pahikara me pehea te mau o o ratou paihikara i te pahikara haumaru Ana, ko koe kei roto i te mahinga gcn kei roto i te pahikara haumaru ae, a ka taea e taatau te pooti he pai koe, he pai ranei koe ana kei roto i te poti kei te pirangi au ki te panui kua roa e tuku ana i te pahikara paihikara haumaru i roto i a koe i te tuatahi neilbauer kotahi ana kei a ia tetahi mea he tere sprint1983 ko te tatari tatari tatari tatari he tino pai me whakatau e ahau he pai rawa atu he ataahua ahau, kei mua i te pakanga, kei te mohio koe ki nga whakaritenga o te paihikara ahuru ae, pai, ka tangohia e ahau tenei na ka kapi nga takirere ki runga, he pai te whakaatu, ae he pute te kirikiri i nga nekehanga 45, ae he ma rawa, he ma, ae, he pai ki ahau ma engari he pai ki ahau te pahikara ma he pai te papamuri o te papamuri he tika kei a koe ae i He tino pai ahau no reira he pai kei te koa ahau mo te kaha o te rima a muri ake ka piki ake koe mo tetahi e whai ake nei he karapu turbo creocom p waro i tukuna mai e te pahikara e-tuatahi a anderslee jordanda Kua roa nei taatau no reira i kowhiri ahau i tenei engari kaore i te pai te whakaaturanga suboptimal ka kii ahau kei te whakaae ahau ki a koe kaore au i tino whakaaro mo te papamuri he tatau karati kotahi taaku kei te whakarite i nga kaitao katahi ka ea nga taera e hangai ana kaore i raina nga pikitia kaore i te tika ki nga pikitia aue, e toku atua, he pouri noa iho, he pai rawa atu i muri nei martyo charism23202 ae he peera tera ko tetahi koina te kohinga1 a me kii atu au he penei he pahikara tino pai kaore au i tino whakapono ki a ia, engari he ahua tino pai te ahua ki a koe He pahikara super, engari he iti noa nga waahanga ka tukuna etahi miihana kaore i te tika nga miihini kaore he miihini miihini me nga wira kaore matou i te iti iti kaore he putea putea kei a matou ano ana taonga ki runga i nga kohanga o nga he he he putea putea me nga rama. kei muri o te whakaahua e tika ana kia mahia i muri ake ana me wehe ano he raru tino pai tena ka whakaaro ahau ka tangi te pere i nga ra e haere ake nei kaore au e kii ka taea e au te kii yeah He pai tenei inaianei he pahikara pai ka kii te iwi inaianei he tino koretake tenei papamuri engari ki taku whakaaro he paku noa atu te haunga mena he awangawanga te titiro he ngau titanium me nga marau waro me nga pukoro he ahua tino pai ki taku whakaaro he kino te ahua, he ma ahakoa ahakoa he ma, he maha tonu nga ipu kei runga i te pahikara he maha nga waahanga waatea kei runga i te pahikara uh yeah ka hoatu e au ki ahau ka whakaaro ahau he pai engari ki taku whakaaro ka kaha rawa atu au. tika, pai au koina te whakamutunga, koinei to taatau urunga whakamutunga mo tenei kaore he tere te haere, he tere te haere o taku ki te Haumaru pahikara te mea pai rawa mo te whakaaturanga, na me tuku tonu i o pahikara, ko taau noa iho ko te tuku i te monto ki te gcn app, ka taea e etahi atu te pooti ki runga ka kowhiria e maatau nga mea pai e hiahiatia ana e maatau i runga i te whakaaturanga tika mena na te hangarau hangarau kore i whakapono he tino aroha ahau ki nga meneti katoa o te mea ko te paramanawa te mea tino pai ki ahau, no reira mihi, Katharina, mo to tuku mai , engari mena ka hiahia koe kia nui ake nga koha Kirihimete i roto i te toa gcn, pono kaua e wareware ki te haere ki te toa gcn, ka taea e koe te tiki taonga Kirihimete mo o hoa paihikara pahikara me te kohinga pai e ranea ana mo tenei wiki kei a koe. tika tonu i reira hoa oh ae i ahau te moemoea tino kino i peera ahau i tae mai te hank me te whakaaturanga hangarau he pono mo te tumanako i pai ki a koe i tenei tuhinga ana mena ka hoatu e koe tetahi koromatua nui, ka kai au i aku paramanawa me nga mea katoa Katahi ano ahau ka uru ki te mahi i taau e hiahia ana

He morearea ake te pahikara maunga, rori ranei?

Noa,pahikara arahe tawhitiatuka mate peapahikara maungahe tawhitiatutera pea ka whara kino ka whati nga wheua penei i te pakihiwi me te waewae. Ano hoki, he mea nui te potae ki te whakahekepahikara-E whara ana i te mahunga.

He ahua taupatupatu kei waenga i a maatau me o hoa i GMBN. I te tikanga, i kitea e maatau he pai ki te eke pahikara. No reira me pai ake ta tatou mohio ma te mohio he uaua ake ta tatou mahi.

Ko nga Roadies he pai noa ake, tika? Ka taea e koe te whakaaro he toa paihikara kei te wikitoria i tetahi mea penei i te Tour de France .- I tino ahua ko Cadel Evans i te tau 2011. (paatene kāmera) - Ae, he tino take kee tena.

hub taputapu o roto

Engari ka taea e koe te whakaaro mena i eke te kaieke rori i te reihi pahikara maunga ka tino whakangaromia e ratou. - Peter Sagan, i oti noa i a ia te whakataetae pahikara paiki o te Orimipia i te 35 tau kua hipa - engari e toru nga wa i puhia ai ia, Si. Haere mai, hoatu he waimarie ki a ia .- Ae i pai ia, e toru nga pire i a ia, katahi ka mahara ka pai taatau ki te whakamatau i tenei- engari he aha te waahi hei mahi.

I konei i nga Dolomites ataahua i te rohe o Alta Badia. Kua whakamaherehia e rua nga rerenga, e rua ka tukuna ki to Wahoo ELEMNT. Ka tiimata maatau i konei me te piki ki Passo Campolongo i waho noa atu o Arabba, a he pai te kawhehu.

Ae ra-- Inaianei kua whakaritea e au tetahi huarahi 35-kiromita. Kaore i roa rawa.

Engari ma te piki o te Pordoian me te Fedaia, ka mutu i te roto ataahua .- E tika ana. Inaianei ka iti ake i te haurua o taku taraiwa a St.

Engari ka haere totika ahau ki runga i tenei maunga. Kaore pea e eke. He ahua ahua kore ki runga ake.

Engari ko te tikanga he whitiki whakapapa taku ki tera taha. Kaore e taea te whangangahia te uaua i roto i nga kiromita. - Akene te waa. - Ae. - No reira ko te kaha me te kaha o te ngakau, ka mehua e maatau ki runga i a maatau mita miihini mana2max tae atu ki a maatau WICK TICKRs.

arotake kāmera 2019

He aha te mea uaua ake? Waho, he aha te mea he uku uku ranei? Ana kei au au, Si, kei runga koe i te pahikara maunga e mau ana i a Lycra. He aha tena? - Ka whakaaehia. He whakaaetanga motuhake taku. - Kei te tino mohio koe? - Ae. (Cracking frees) (toka puoro) - Haere mai, Si, kia mau! (Waiata toka) - Akene kei te whakaaro koe he aha te mahi o tenei katoa ki te GCN, haunga te mana whakamanamana.

Ko te mea ke kei te neke haere ngatahi te huarahi me te huarahi ke. Ae ra, ko te nuinga o nga mea e mahia ana e nga taane GMBN he tawhiti atu i te tarmac ka taea e raatau. Engari kaua e wareware kei te maha, maha nga paihikara pahikara hou me a ratou frein disc me te kore here o te nekehanga mo nga potae nui, whanui kua kaha haere te mahi.

Inaa hoki, he maha nga paihikara pahikara e whakamahi tika ana i nga wira pahikara maunga tika me nga potae, engari, kia pai ai te arahi i te huarahi-kore. I whakaaro matou ka tino hiahia koe ki te mohio me pehea? he uaua ki te pei i te huarahi. Ae ra, ka whakamatauria e maatau i runga i te pahikara maunga 29er.

I a maatau e mohio ana mo nga huarahi taapara Paris-Roubaix, kaore he rereketanga. Me pehea atu taku korero, e penei ana taku ahua kei te puhoi haere tatou i konei. He pai ake taku titiro ki hea a Matt. (puoro hangarau ngahau) - Ae, ko te mea rorirori mo te kii he uaua ake te ahua ki te kaha o te whakamatautau, he aha te waahi kei runga i te pahikara ara? Ko te ataahua kei roto i te mea ka taea e koe te haere maamaa, kia uaua ranei e hiahia ana koe. (Pants) Engari kaua e manukanuka.

Kei te mohio ahau kei te matea te honore o te kaieke rori, no reira ka whakapau kaha ahau. (Pants) (puoro hangarau ngahau) - Aue, e taku ra. He pikinga uaua.

He tu noa i runga i taku pahikara. Ka pana ahau ki te rohe. Ka kite koe i te whakaaturanga a te ELEMNT me eke ahau ki reira me te ahua uaua ake.

Ki te pono, ka kite koe i te maataki noa o te uaua o te mahi. (Pants) Ko enei rama taha e hono ana ki aku rohe hiko. Ko te Kakariki te paepae.

Engari i te mara me piki ake au ka kite i te kowhai me te whero. He whero tena i te taumata moana. Kaore i te taumata moana.

Kei te 2,409 mita matou. (Tarau) Ah. (Exhales) Whakaeke. 100 mita mai i te tihi.

Nga poaka hukarere horihori poauau. - Ana, kua tata ahau ki te mutunga o te piki, kotahi noa atu te piki. Ka taea e au te kii atu ki a koe he tino angiangi te hau ki konei tetahi penei i ahau kaore nei i te taunga ki te teitei.

Mena ka titiro au ki nga mita 2,058 o te teitei i mua, kei te 160 pea pea oku mita ki te tihi o te Pordoi. Kei te tata ahau ki reira. (puoro hangarau ngahau) (manawa nui) Aue, i te ekenga tuarua me te whakamutunga o te ra, ko te Passo Fedaia.

Inaianei kaore au i eke mo tenei kaore au e tino mohio he aha taku e tumanako atu ai. Engari ko taaku e mohio ana ko te 7 1/2 kiromita te roa, 7% te toharite, he uaua ki tetahi. Ka waiho tonu e au ki roto i te kikorangi, he kaha te whakahaere me te u tonu, ngana ki te pai i te waa ka taea. (manawa) He ataahua te ahua - (tarau) Aue.

Waiho te pakeke ki tua mo te meneti. (Pants) Kare e whakaponohia. Ka kite taatau e haere ana taatau? Aue ae, aue! Kei reira tatou e haere ana. (Waiata wikitoria) (Wheira e pupuhi) - Ka mutu ka eke ki runga ki te Passo Fedaia.

Te wa mo te kawhe. (whakahihiri) - Inaianei ka kii ahau i te timatanga o te ra i tino whakaarohia mai i te mea e iti ake ana i te hawhe o te tawhiti e mahi ana maatau, ko ahau pea te mea tuatahi kia whiti i te raina mutunga. Engari kaore e taea e au te titiro mai i taku ara ora kei reira a Matt.

I te taha pai, heoi, ko te tumanako ko te tikanga ka tupono ia. Heoi, ka raru inaianei mo ta maatau whakamatautau katoa na te mea i roto i etahi mita kaore pea au e eke hikoi kia tae ra ano ahau ki te raina mutunga. Na reira kaore maatau e whiwhi i nga raraunga whakaaturanga.

Engari ka whakapau kaha ahau, na te mea ahakoa kaore oku uaua, ko te mea kei a au ka mau tonu mo taku koiora me te heke o nga whakapau kaha. Kei te mohio au he nui te pahikara paahikara tera. Ka taea e koe te tango i tetahi pahikara heke i konei.

Engari ko te kaupapa e mau tonu ana ahakoa kei runga i te kirikiri. Ko te tikanga ko nga wiri ka tino ngenge koe, na reira ka tino ngenge rawa atu i te haerere atu i te taraiwa atu. Ko te kaha o te huarahi, ko te kaha o to mahi. (Waiata Pyschedelic) - Si, he toetoe to matao.

Tata tonu engari --- Ko te tumanako ka uru atu koe ki roto. Mauruuru e te hoa .- Titiro, he ahua ngenge koe, he iti nei te kakahu. - Ae, he uaua rawa .- Tena, kia haere tatou ki te take .- Ae .- Tena kia kite taau raraunga.- Ka pai .- Kei te hiahia au ki nga mea kei a koe i reira .- Ae, no reira i runga ahau i te huarahi mo te rua haora neke atu.

Ko taku mana toharite ko te 152 watts noa iho, kaore rawa i te pepa. I kaha ake taku mahi mena he pono taku pono. Ka rite ki ta koe, he ahua ngenge ahau.

Engari me kii atu ahau, he ngau nui taku ki runga i oku mata. He harikoa tena. - He ahua pai ki a koe.

Ko aku tatauranga he tino rite ki a koe. He tino iti te mahinga. Engari mena ka hohonu ake te ako, ka rua aku poraka piki.

E maarama ana ka piki katoa raua ki reira. I tiimata au i nga rohe wha me te rima mo te 30 meneti ia. Ana ko te mea pai kei ahau ano nga kakara - he tino whakamere ka titiro koe ki enei kauwhata o korero mahi mo te piki piki, he tino maeneene tena, ehara? Ahakoa e whakataurite ana koe ki taaku e mahi ai, he maha nga mahi kua mahia e koe i runga i te hunga moe.

Na ahakoa kaore i tino teitei taku mahi toharite, me whakapau kaha ahau ki te pupuri i taku mana ki runga i te rori kirikiri tino pari ana, ka maia ahau ki te kii na roto i etahi hukarere hukarere ka whakapau kaha ahau kaore tonu au e whakaaro e kii ana tenei ope i nga korero katoa. Ko taku tinana o runga ake pea ka mamae pea. He nui nga wiri kia uru. - Ae, engari i te mutunga, Si, he aha te mea uaua ake? Me peia atu i te huarahi-roa mo nga kiromita.

Kei i a koe taua awangawanga taapiri, kia kore ai e tere, kia tawhiti ranei. Engari mo te uauatanga o te haora, ka hoki au ki taku kaupapa ake. Ki taku whakaaro he uaua ki taau e hiahia ana. - Ki taku whakaaro he tika pea koe.

Ki taku whakaaro he uaua ki taau e hiahia ana, engari e kii atu ana ahau he rereke ke te mahi o to tinana i to ara - e hiahia ana ahau ki te whakaae ki tera - Ki taku whakaaro me haere pea ahau ki te whare takaro, Mata. - Ae, i korero maatau, engari ki to whakaaro? He aha te mea uaua ake? Waho, Rori ranei? - Ae, uru atu ki nga waahanga korero i raro nei. I mua i to piringa kia tino mohio kua ohauru koe ki te GCN.

He tino tere. Me paatoo noa i te ao. Ana mena kei te hiahia koe kia nui ake nga korero, haere mai ki te tirotiro i a Matt i te whakaatu i nga roopu GMBN me pehea te eke pahikara i te taha marama i reira i roto i nga marama e ono o a raatau mahi - kaore koe i kii ki te korero ki a raatau. - He wheako tena, ehara? - Te taraiwa i te huarahi, i waho-huarahi. - Aue yeah.

Kaua e wareware ki te pai me te tohatoha.

He pahikara maunga utu nui te utu?

Nga pahikara maunga tino utuheutu i te reiraki te whakamahere koe mo te ekepahikara maungaara me nga wa maha. Ana mena ka whakaaro koe kia ekeeke i nga wa maha, ka pai ake koe ki te hoko i tetahipahikara maunga tino utu. Ko te itipahikara maungakaua e roa te noho, ina koa ka mau koe i a raataupahikara maungaara.

He pai te pahikara maunga 500 taara?

Mena kei te whakaaro koe ki te hoko i tetahi itipahikara maungamo te haerere i nga ra katoa, i runga ranei i nga ara maama - kia maarama tonu$ 500mo apahikara maungate rohe iti rawa ki te haere, ana ko te tiaki i nga waa katoa, ko te whakawhiti ranei i etahi waahanga ka kitea i te wa roa.

He iti ake te hoko, te hanga paihikara ranei?

Ka waiho tonuiti ake te hokohe otipahikara(Maungaki te kore ranei) atu ihokome te whakakao i nga waahanga hei hanga apahikaraTuhinga o mua. ENGARIhokome te whakaemi i nga waahanga ka hoatu ki a koe taau e hiahia ana, me te mea motuhake akepahikara.

E hia nga utu mo te pahikara maunga tika?

KI TEPahikara Maunga tikahiahiautuahakoa i waenga i te $ 400 me te $ 800, heoi, he maha nga huarahi hei penapena i nga moni mo te koungapahikara.

He morearea te MTB?

Te pahikara maungahe mea pumaumōreareate hākinakina me te kore pea e whara, ka kino rawa atu ranei. Ahakoa ko hea koe e eke ana, he mohio ranei koe ki te huarahi, kaua e eke ki tua atu o to taumata pukenga ka eke whakamere tonu.

He morearea pea te pahikara maunga?

Ko te whakautu poto ko terapahikara maungahe iti ake te morearea i etahi atu o nga hakinakina.Te pahikara maungahe maha ake nga whara i nga hakinakina penei i te reti reti, engari he iti ake i te hakinakina penei i te whutupaoro me te peekehau.

Ko tehea te pahikara maunga pai rawa atu o te ao?

Tirohia te paetukutuku Paetahi Pahikara o to whenua i konei. Ko Trek te kaiarahi o te ao i te hangarau pahikara maunga. Kaore i te miharo ko o taatau pahikara maunga te mea tino hangarau i runga i te maakete. I konei, ko nga mahi hou ehara i te mea whaaiti noa ki nga pahikara teitei rawa.

Ko tehea te korero pai mo te pahikara maunga?

He pakari: He pahikara maunga he nui, he potae pupuhi me nga pukoro totika, engari kaore he angaanga o mua, o muri ranei. He hiku pakeke: He pahikara maunga e rite ana ki te marau whakatā mo te wira o mua, engari mena he anga maro. Whakatārewatanga Katoa (e rua ranei te whakaraerae): He pahikara maunga e rite ana ki te taha o mua me o muri.

Ko wai te kaiarahi o te ao i te hangarau pahikara maunga?

I hapa i te tango mai i nga korero tohatoha. Whakamātauria ano ā kō ake. Ko Trek te kaiarahi o te ao i te hangarau pahikara maunga. Kaore i te miharo ko o taatau pahikara maunga te mea tino hangarau i runga i te maakete. I konei, ko nga mahi hou ehara i te mea whaaiti noa ki nga pahikara teitei rawa.

Ko Etahi Atu Patai I Tenei Waahanga

Nga ara pahikara ohorere Columbus - nga whakautu noa

He pai te pahikara o Columbus Ohio? I te poto: Ae. I roto i nga tau e rima kua hipa, ko nga kaiwhakatakoto taone nui i Columbus i whakapau kaha ki te mahi kia pai ake ai to taone nui ki nga kainoho pahikara. Ko te mahi nei he waahanga 20-tau mo te whakahou ake i nga hanganga o te taone nui ana kia pai ake ai nga huarahi whakatere ma nga kainoho pahikara.23 2014.

He iti te hinu me te miihini iti - me pehea te whakatau

He kino ake ranei nga warowaiha hei momona ranei mo te whakaheke taumaha? I hautuhia e ia roopu ta raatau kohinga calories ma te 30 orau, te haurua o ratau ma te tapahi i nga kaata me te haurua o ratau ma te tapahi momona. Ahakoa ko nga kai-whakaheke-karapu e whakaheke ana i te taumata o te insulin me te ngaro o te taumaha nui atu i te hunga e tapahi ngako ana, ko nga kai whakaheke hinu-momona i ngaro atu te momona o te tinana i nga kaitapahi waro. 21 haora. 2015 г.

Te whakaora tinana mo nga turi - me pehea te whakahaere

He pai te whakaora tinana mo te mamae o te turi? Ma te rongoa o te tinana e ahei ai te whakaiti i te mamae, te pupuhi, me te pakari o te turi osteoarthritis, ka taea hoki te whakapai ake i te mahi o te pona. He maama ake hoki ki a koe kia hikoi, kia piko, kia tuturi, kia neke, kia noho.17 ra. 2015 г.

Pana te hauora o te ngakau - nga whakataunga whaihua

He pai nga pushups mo tou ngakau? I roto i te rangahau 10-tau i whakaputaina i te Hui-tanguru, i kii nga kairangahau ko nga taangata e 40 nga turaki he 96% te paheketanga o te mate o te ngakau i te hunga e kore e mohio ki te 10.26.03.2019

300 pauna ki te 200 pauna - me pehea te whakahaere

Kia pehea te tere o te pauna 300 pauna ki te ngaro i te taumaha? Hei tauira, ko te tangata e pauna ana i te 300 pauna (136 kg) ka ngaro pea 10 pauna (4.5 kg) whai muri i te whakahekenga o te kai i ia ra ma te 1,000 karawhiu me te whakapiki tinana mo nga wiki 2.

App hei whakamaumahara i a koe ki te kai - nga whakataunga whaihua

Me pehea taku whakamahara i a au ano ki te kai nui? E whakaatu ana tenei tuhinga 16 nga huarahi ngawari ki te whakapiki i to hiahia. Kai Atu i nga Kai Iti. Tohaina ki Pinterest. Kainga Nga Kai-Nutrient-Rich. Taapirihia He Raahi Ake ki o Kai. Hangaia te wa kai hei mahi hapori pai. Whakapangia to Roro ki te Rahi Rahi Pereti. Whaainga Paainga Kai. Kaua e Hoko i te Parakuihi. Kai Iti i te muka.