Matua > Nga Whakataetae Ao > Te toa o te ao Cyclocross - me pehea te whakaoti

Te toa o te ao Cyclocross - me pehea te whakaoti

Na wai i toa te tiwhikete cyclocross?

I ora mai a Mathieu van der Poel mai i te hinganga tuarua i mua i te whakakakahu i te karaahe paihikara pahikara ki te whakauru i nga taangata tokowha rangatira.te ao huringa-huringataitara He 26 tau te pakeke i oti i a iataitara o te aomo te Netherlands mai i te UCICyclo-cross World Championshipi te taone takutai moana o Ostend.



Ko tenei wiki te hirahira o te waa cyclocross - te whakataetae UCI o te Ao. Ko te whakaputanga o te tau 2019 ka whakatutukihia ki Bogense, Denmark, i reira te whakataetae o te ao i tu i mua i te tau 2017. He tere te hangarau me te hangarau, me tetahi piriti kei nga taha e rua o te taone nui, e kii ana nga kaiwhakarite ka taapirihia he 'kokiri' ki te reihi.

Ka taraiwa nga taraiwa mo o raatau whenua ke ke ki o raatau roopu hokohoko. Kei mua kei te 10 nga kaieke e whakataetae ana mo te koti koti a te aniwaniwa. Ko Mathieu Van Der Poel kei runga rawa o a maatau rarangi ko Mathieu Van Der Poel - kaore e kore ko ia tonu te kaiwhakaari i nga wahanga rangatira o nga taangata me te tino whetu e rima nga whetu pai ma ratou mo te Whakataetae Ao.

Te ahua nei ka taea e ia te neke atu i ana hoa whakataetae e ahua hiahia ana ana me tana pukenga hangarau i runga i te 'pahikara whakawhiti kaore i te tuarua'. Ko te mea anake e tu ana i tona ara ko tana hinengaro - ahakoa tona rangatiratanga, kaore ia i mau i nga riipene aniwaniwa mai i te 2015 - he mea i pa ki a ia i te reihi nui o tenei waa. Ka puta mai tena ki a koe i te Ratapu? Ka mongamonga ano ia i te mara i te huarahi ki te taitara tuarua rangatira o te ao? Ko Wout Van Aert te kaiwhakataetae tata a Van Der Poel ko Wout Van Aert.



He wa hiroki tenei mo nga toa o te ao rangatira mo te wikitoria - e 5 noa iho i tenei wa, a ko ratou katoa i tutuki i waho o Mathieu Van Der Poel i te raarangi tiimata. Kare i huna e ia tana hiahia kia anga whakamua ki te rori i te tau 2019 ana ko tana puka i runga i te huarahi whakawhiti e kii mai ana. Ahakoa tonu, he toa tuuturu ao te Belgian - kaore i rite ki a Van DerPoel, ko Van Aert te mea tino pai rawa atu ki tenei wa o te tau ahakoa ahakoa he nui te rereketanga o te akomanga i waenga i nga mea e rua, ka taea e koe te whakaatu i nga hua ka puta i te Ratapu, ka whawhai te Wout nga kaiarahi mo a ratou moni hoatu.

Ko te ingoa Marianne VosVos kaore e tino kitea i runga i te raarangi timatanga cyclocross i tenei waa, engari ahakoa 12 noa nga reihi i tiimata mai i tenei wa (13 akene i muri mai i nga rangi whakataa?) i pangia e te mura o mua mai i nga tini iwi, te ahua ko te paheke o te reihi kaore i pa ki to ratau mauriatanga. He tino iti te kounga o te mara wahine maaramatanga, heoi, he maha nga taraiwa ka kaha ki te aukati i te tono a Vos mo te taitara o te ao cyclocross 8th kaore ano kia kitea i mua.

Ko Sanne Cant Reigning te toa o te ao a Sanne Cant kei te pirangi ki te pei i te Dutch Applecart, kaore i rite ki etahi atu kaieke o tenei raarangi, ka whakatata atu a Cant ki ia waa me te aro nui ki te cyclocross me te whakamahi i te mahinga reehi tere kia noho pai i te tau, ana ka pera, he pumau tonu o aana hua. E 8 nga reihi i wini i te Belgian i tenei waa, tae atu ki te wikitoria tuuru o nga whakataetae Nationals Belgian, he tatauranga e whakaatu ana i tona kaha ki te mahi wiki i ia wiki, ia tau ia tau. Kei a ia ano tetahi o nga hikoi kaha i te papa, no reira ka koa ia ki te noho i roto i tetahi roopu iti ka tuku i ana hoa riri kia whawhai ki te pana i a ia.



Toon Aerts He wa pakari a Toon Aerts - i tiimata mai i nga wikitoria o te Ipu o te Ao i nga USA i te Mahuru, i whakamahia e ia he ra onge mo Mathieu Van Der Poel kia wikitoria i te Koppenbergcross i te marama o Oketopa a ka uru tonu ki te papa. tae noa ki te mutunga o Hanuere. Inaa hoki, ko tana tuunga tuarua i Hoogerheide, he hua i mau ai ia i te ao rangatira o te Ipu o te Ao, koira tetahi o ana tino kaha - i taea e ia te mehua a Van Der Poel i roto i te 5 o nga huringa e whitu, he angitu i tutuki i nga kaiarahi i tenei waa Te wikitoria i tana whakataetae toa a motu, ana ko te mutunga o te mutunga o te aarai i te Ratapu. Denise Betsema I peera ia kaore he kirimana i te tiimatanga o te waa, engari i muri o te tiimatanga o te takurua me nga wini i te EKZ CrossTour me Neerpelt, hainahia a Betsema me Marlux-Bingoal a mai i taua wa he nui nga wikitoria i a ia i Scheldecross me nga whakataetae Ipu o te Ao i Koksijde.

Ka tika te kii ka kaha te tokomaha o nga Tatimana i te Rahoroi. Ko Jolanda Neff te toa o mua o te ao pahikara maunga whiti, he maha nga taitara a motu mo te pahikara whanui me te tiriti kei te tiriti, engari mena ka whakataetae a Jolanda Neff ki Bogense i te Rahoroi koinei te mea tuatahi ki a ia ki te whakamatau i te kaitaurima huri i te taitara o te ao. I mauria e ia tana 'wa whakawhiti i te marama o Tihema me ana hua' he tino whakamiharo ina whakaaro koe kaore ia i te tino tuunga mo nga tiimatanga o mua.

Mai i te hurihanga o te wharangi ki te 2019, kaore e taea te aukati a Neff. I wikitoria ia i te GP Sven Nys me te EKZ Cross Tour i Meilen i roto i nga wiki whakataa i mua i te taitara o te motu o Switzerland i raro i a ia, kia pono, kia whakamataku nga ahuatanga. Ko te toenga i waenga i nga marau e toru i tenei tau ko te tikanga ko te mahi nui i nga Whakataetae o te Ao he tino uaua, engari he kaieke ia ki te tupato me ko wai ka tiimata i te reihi hou ake i te nuinga.



Lucinda Brand Eine Ko tetahi o nga kaieke e tarai ana ki te taurite i te huarahi me te wawata a te cyclocross ko Lucinda Brand, a he tino pai tana whakahaere i mua i tana wehenga atu ki tetahi puni whakangungu huarahi me Team Sunweb i Spain ka hoki ano ki te wikitoria i te Ipu o te Ao Hoogerheide. Ko tana tere rori tera pea he tere i te ara tere tere o Bogense ana ko ana whakaaro mo te puka ko te wahine ka whiua i roto i nga Wahine Elite. Tom Pidcock Ko Tom Pidcock tino ataahua te mea tino pai mo te reehi tane U23 i te 19 tau noa iho I pau i a ia i tenei wa ki te whakamatautau i ona pukenga i nga waahanga rangatira o te Super Prestigeseries me te Tohu DVV. ana i nga wa katoa e whakaatu ana kua uru ia ki nga kaitautoko tekau ma rima, kua toa e 4 o te 6 U23 nga reihi i te Ipu o te Ao me te wikitoria i te taitara U23 a te Pakeha i tenei waa.

Ahakoa te pakeke o tana pakeke, i te wikitoria i te Ingoa Motu o Ingarangi tera pea kua toa. Kaore e roa ka tiimata ana ia ki te whakauru ki nga rangatira o te taumata tiketike, engari mo tenei wa ka huri tana aro ki nga roopu aniwaniwa o te U23 i Bogense. Ceylin Del Carmen Alvarado I a Vos, Brand me Betsema 'thepresen. hei kanohi mo te 'i te pahikara pahikara Tatimana ko Ceylin Del Carmen Alvarado te wa kei te heke mai, me te tumanako kia whiua he mētara hiriwa i roto i nga waahine U23 i tera tau, he wa pakaru tera mo te whanau a Dominican Republic 21-tau-tau ko U23 -European. te toa me te mutunga o tana wikitoria nui i te waahanga rangatira i te Cross of the University of Brussels a te Hanuere 6 Me maia taatau ki te kii ko te waahanga U23 he mea ngawari rawa ki a Alvarado inaianei, engari kaore e aukati i a ratau i to raatau koti kopara tuatahi. .

I mahue i a maatau? Kia mohio taatau i nga korero o raro ake nei me anga whakamua ki te wiki mutunga kore e warewarehia i runga i te maramataka pahikara me tatou. Kia maarama atu ki te Toa Whakataetae Whakawhiti Iwi Pakeha a Mathieu Van Der Poel, paatohia konei

He aha te haora o te Whakataetae Ao o Cyclocross?

Kei te hiahia koe ki te whakarite wawe i to karaka whakaoho, i te mea ka tiimata nga reihi i raro i te 23 i te 7:30 o te rawhitii nga ra e rua, me nga reihi rangatira ka haere i te 9:10 am EST i nga ra e rua.

Ko wai te toa o te pahikara o te ao i tenei wa?

Ko teo nāianeitanetoaKo te kaieke hoiho Itari a Filippo Ganna, i toa i te kaupapa 2020.

ki nga korero a Pita inaianei tirohia te tupono ki konei whakakiia te waiata moemoea loveit's pizza me te whakahoki ano i te kape tuarua o te kaiarahi o muri he maha nga korero kei te rekoata tonu engari he rereke ahakoa kaore te hua i waenga. o te kiriata rereke ko Peter lachenyeah Ko Ken Sugano ahau te hoa wahine a Peter ana inaianei he pai ki ahau i tenei wa pai o te tau, engari he hararei iti tenei ki te kai, kei a Pita tana reihi pahikara maunga, he rereke nei i te pahikara reehi kei roto i te taone o Pizza te pa pizza mena ka apopo kua whakanuia e tatou te raru me te waahi tuarua mo au i tenei tau ana ka hiahia ahau ki te whakamatau me pehea tana moemoea mo te tamaiti iti i runga i te ipurangi i moemoea ai ia kia tu tenei tu rangatira maana ano, inaianei kua moemoea ahau, ana ahau i tino harikoa ana ka koa ahau ki te matakitaki i te hangarau peter e taea ana e ia te noho whanau me te reihi ora me te kore o te 9 miriona kai kua tipu ahau. He tino hoa ia-he hoa tino pai ki nga mea katoa e mohio ana koe he tamariki no roto nei i te motuka i hikina he whakatau ohorere Aue te hononga kei a Pita ana kaiwhaiwhai he tino pai he pai tonu ia i nga wa katoa ka whakapau moni maatau ia ra Ko te wa me nga pikitia ka haangai tonu ia ka ataata ana ia ka rite ana ia ki te mahi i taatau, koira te take he nui te aroha o te tangata, kaore ia i a ia, he pai ki a ia te korero, no reira ko ia tonu ia, Ko au He pai ki a koe, e hoa, ka taea e au te hari nui ki a koe, he pai, he koa ano hoki taku kuri, ahakoa he aha ta Pita, he mahi kei a ia kaore au i a ia i ia tau he rereke he rereke nga iwi katoa ka tarai ahau te mea pai rawa atu whai muri i a koe ka kite ia i nga mea pai maau, kei te kite ahau i te ahua o te hau i konei i nga reihi pahikara maunga na te mea he hihiri

Me pehea taku maataki i nga Whakataetae Ao o Cyclocross i te 2021?

I waho atu o Pelekiuma, te nuinga o nga reihi ka whakaorahia i runga i te GCN Racing, i te UCICyclo-cross World CupmeNga Whakataetae Aoe whakapaohotia ana i runga i te hongere UCI Youtube. Ko te UCICyclo-cross World CupKa manaakitia a FloBikes i USA me Canada.

Kei konei matou i te Ipu o te Ao o Iowa, te rauna tuatahi o te Ipu o te Ao UCI Cyclocross i konei i Iowa City i nga USA ana kei ahau te toa o Maghalie Rochette inanahi, ka nui te mihi - mihi, whakawhetai ki te tae mai - ana me pehea kei te ahua kua riro i a koe tana toa tuatahi o te ao? - He ahua whakaponokore noa iho ahakoa i moemoea ahau mo taua mea me te whakapono ka taea te tupu, i te wa i tino tutuki kaore au e whakapono kua puta ka pera ano he porangi engari he tino waimarie. - Whakaaro ahau. Kei runga koe i te raarangi poto o nga kaieke i toa i te kapu ao mai i Amerika ki te Raki .- Ae he hauhautanga.- Tena koutou.

Koinei to mahi S-Mahi, korero mai mo tenei paihikara. - Ae, ki taku whakaaro he pena te ahua o te peita o tenei pahikara na te mea i tapaina e au te pahikara hei pahikara whakahekeheke, ana i hanga e au tetahi whiti. mou - e hiahia ana ahau ki te whakarongo. - Na e te pehea mahi.

Ka to ana te ra ka paatai ​​koe ki a koe ano, i tino whai hua ahau i taua ra? Ana koinei te take e kiia ai te whakapiri i konei i runga i te Topto, koira tena te take. Ka taea e au te whakaaro, i tatau au i tenei ra? - Ana ki taku whakaaro inanahi i kiia e koe .- I did, yes.- High five, thank you very much .- Mauruuru nui .- Waimarie i tenei ra. - Mauruuru .- Kei te whakamahi a Maghalie i etahi roopu whero AXS hou a SRAM a kua kowhiria e ia ki te kawe i a raatau mahi whakaatu ki a raatau, ko nga nama inanahi kua tino teitei ake.

Ka whakamahia e ia te mita hiko Quarq me te mowhiti niho 38 kei reira tetahi retaira wira 10 33 o muri e rere ana. Kei te whakahaere ano i te SRAM's AXS derailleur o muri me te hononga honohono, ko te tikanga i nga wa katoa e haere ana te mekameka i te huarahi, ko nga pupuhi katoa me nga mea whakahirahira e kitea ana e koe i te cyclocross kaore i puta, no reira i haere ahau mo nga Xpedo CXR Pro Chose pedals e whakamahi ana i te toki titanium. E 50 karamu pea te maama atu o ratou i nga pahikara XTR Shimano i kitea e matou i runga i nga paihikara pahikara i enei rangi whakataa.

He ma rawa te tihi Crux, kaore koe e kite i etahi awhi, ki tetahi atu mea ranei. Hei pupuri i te pou nohoanga, i te mea kua tino whakauruhia ki roto i te anga. I whakamahia e ratou he tutaki iti maamaa ka haere i roto i te anga hei tohu i te pou nohoanga o roto.

ringa koretake te pahikara

Ana ka pai ta ratou hipoki iti e hipokina ana hoki. Kei te whakamahi koe i te pou nohoanga Zipp Ratonga Z, rahinga 27.2.

Kei a raatau hoki te hoia S-Works Body Geometry motuhake. Koinei te tauira a Mimic a he mea hanga katoa i te muka waro, i nga raina me te anga muka waro, tae noa ki te pito o mua o te pahikara, ko te pailati nga mea katoa mai i Zipp, ka whakamahia e ia te Zipp SL Tere waro muka kakau Ana kei a ia te pouari Zipp SL 80, he pou konumohe mai i Zipp.

He Maunga K-Edge a ia ka taea e ia te tango i nga raraunga mai i tana mita hiko Quarq ka taea e ia te kite he aha kei runga. Ana ka whakamahia ano e ia te riipene pou o te Kiri Lizard DSP. Ko tenei riipene pouhere, te ahua i kiia mai ki a maatau, e rua nga matotoru rereke, 1.8mm me 3.2mm, a i tohua e Maghalie tetahi 3.2mm matotoru mo enei ara cyclocross kia pai ake ai nga papa ki runga i enei pukoro.

Ko tenei pahikara he Roval CLX 50 nga tiira tiipere me nga whakapiri ma. Ko nga whakapiri ma e tohu ana kei te tautokohia te taraiwa, tetahi mea kaore au i mohio. Kei a ia hoki te Challenge Baby Limus 33s kei runga ake nei mo nga ahuatanga o enei ra, e ua ana he ua inanahi, he tino kowhiringa pai.

Ko tenei pahikara he whero SRAM Whero a he 160 tana kopae kei mua me te kopae 140 kei muri, e kiia ana he ahua whakarereke ake tenei me te kaha ake o te mana o te rem i mua ki te hiahia ia. Ka whakamahia hoki te hangarau Raka Raka hei pupuri i nga rotors ki nga tari. Ka pai, ka tangohia e maatau etahi inenga.

Ko te mea pai ki ahau ko te waenganui o te kakau ki te tihi o te nohoanga 53.5. I mua ka taraihia e ia he pou paa 40-henimita me te kakau 110.

He rite ki te anga 49er. Ana ko te hiwi Mimic motuhake he rite ki te 155. Kua tae te wa mo te taumaha, kia tirohia taana e kawe mai.

He 16 pauna te waa. Mena he pai ki a koe tenei tuhinga tuku mai he koromatua ake, waiho he korero i raro ake nei kia mohio mai koe ki to whakaaro. Ana mena kei te hiahia koe kia kite i etahi atu motopaika tirohia i konei, mena e hiahia ana koe ki te ohauru ki te GCN tena koa paatohia i reira.

Me pehea taku maataki i te Whakataetae Cyclocross o te Ao 2021?

- Nga Kaitiro i U.S.A.: Ka taea e koemataarate UCINga Whakataetae Cyclocross o te AoNga Reihi Wahine Rawa me nga Tangata Tino Tino (me etahi atu reihi puta noa i te waa) i roto i te HD LIVE me te I runga i te Tono ma FuboTV.

He aha te koti ma i te pahikara?

Ko tekoti ma, maillot blanc ranei, ka haere ki te Kaiarahi Whakarite Whanui e 25 ona tau neke atu ranei (i te Hanuere 1 i te tau reihi i tukuna). Ma te ngawari, ka uru atu ki nga kaieke hoiho pai rawa atu me te waa tino iti rawa. Mo nga taiohi, ngaio whakapiki katoa i te reihi, e toa ana i tekoti mahe rite ki te whero kowhai.rua tekau ma tahi. 2021.

Me pehea taku maataki i nga Whakataetae Cyclocross o te Ao i te 2021 UK?

Ma te BBC koe e kawe ki te whakaaturanga mo nga reihi rangatira o nga taane me nga waahine mai i Ostend, Belgium ma te Patene Whero, BBC iPlayer me te paetukutuku me nga taputapu Sport a BBC. Ka waatea katoa nga mahi kimataaramo nga ra 30-i runga i-tono i muri i te kaupapa i runga i te BBC iPlayer i konei.

Me pehea taku maataki i nga Whakataetae Cyclocross o te Ao?

I waho atu o Pelekiuma, te nuinga o nga reihi ka whakaorahia i runga i te GCN Racing, i te UCIAo Cyclo-ripekaTuhinga ka whai maiNga Whakataetae Aoe whakapaohotia ana i runga i te hongere UCI Youtube. Ko te UCIAo Cyclo-ripekaKa whakahaerehia te Ipu i runga i a FloBikes i USA me Canada.

He aha i mangu ai nga kaieke pahikara?

Ko te kite i runga i te rori tetahi o nga huarahi haumaru tino nui ka taea e koe heikaieke pahikara. Heoi e eke anamanguketemahikahore hei awhina i tena. Kei te patai etahi o nga kaieke he aha aimahihe mahi taraiwa ma raatau ma te whakapau kaha kia kitea mena kaore e raru te kaitaraiwa ki te tiro.

He aha i mau ai i nga kaieke pahikara i te waahine

Na, ki te mea ko koehehe hakinakinakaieke pahikararaneimahihe haerenga, me eke noa ranei i to pahikara mo etahi haora, ahakoa he aha, ka whakamahi i te kaupapa i hangaiakakahuhe tino maarama na te mea ka maroke koe, ka mahana, ka pai, ka whakamutua te werawera ranei ma te whakamahi i nga papanga miihini kaore i te whakamahi, hei kii, he koti miro

Ko Etahi Atu Patai I Tenei Waahanga

Nga tohutao kai iti - me pehea te whakatika

He aha etahi kai paku pai? Tunu ki te Hanga hei Kai-Iti Te Pihikete Peanut Piki Pihi. Te Tihi Harvest Harvest. Kohi-Pihi Kohuawiti. Pihi Pini me te Nati Panu. Pihikete Panana Paramana Parakuihi Pararaihi. Horahia e Artichoke. Nga kiri Potato Hauauru. Pihi me te Toi Artichoke.

Korero korero - nga whakautu me nga paatai

He aha te korero a te kaitautoko? Ko te kaitautoko ko te maia, ko te rangatiratanga me te ngakau nui ki nga mea nui. Ko enei korero nui e 10 e pa ana ki te akiaki e titiro ana ki te ngakau nui o enei taangata mo o raatau hapori me te heke mai o te iwi. E ai ki te whakatauki pai: ki te kore koe e tu mo tetahi mea, ka hinga koe mo tetahi mea.

Paetukutuku Footpath - te tino kaiarahi

He aha te pai o te ara hikoi hikoi? 11 mahinga hikoi koreutuFootpath Mahere Mahere mo iPhone. Haere Kaha mo te iPhone me te Android. AlpineQuest Off-Road Explorer, mo te Android. Nike Run Club mo te iPhone, te Android ranei. O wahoTohu GPS mo te iPhone iPad ranei. ViewRanger, mo te Android. Hikoi o te Ao, e waatea ana mo te iPhone me te Android. Strava, mo te iPhone me te Android.

Me pehea te rapu i to rerenga - pukapuka tohatoha

He aha te tikanga o te kimi i to rerenga? Ko te rapu i to rerenga ko te ngaro ki a koe ano i nga mahi e ngakaunuitia ana e koe. Ka taea e koe te wheako i te koa i roto i te ahunga whakamua o te mahi i tetahi mea uaua, engari he hua.

Ka pana nga kaihoe - nga whakautu rongoa

He aha te mea e kiia ana ko nga peera hiko? Ko nga kaitautoko a-hiko he tarau-kuao kau-i rongonui i nga tau 1950 me nga timatanga o te 1960. I etahi wa ka pania ka mau rawa ki te kiri, he rite ki nga kaakahu o nga tarau capri, ka kiia he 'keri keri'.

Yoga mo abs - rongoa rongoa

Ka taea e koe te tiki abs mai i te yoga? Ae, ka taea e te yoga te hoatu abs ki a koe, engari kaua ko ia anake. Ko te mahi yoga anake he painga ka whakapakari ake i to kaupapa, engari me nui ake nga mahi ki waho o te whare taiwhanga yoga. Ma te Yoga e awhina to whakamaaramatanga i to kopu, engari ki te hiahia koe kia pakū to kopu, arotahi atu ki to kai me o haakinakina cardio hoki.